노화 음식 노화방지 썸네일형 리스트형 노화를 늦추는 음식들 시간을 거슬러 갈 순 없나요 노화를 늦추는 음식들 1. 이제 2015년도 몇 시간 남지 않았네요. 2015년을 잘 보내신 분들도, 힘들게 보내신분들도 계시지만다가오는 2016년에는 공통적인 부분이 있는데요. 2. 모두가 함께 한 살씩 더 먹는다는 사실입니다. 3. 나이를 먹는 건 자연스러운 일이지만나이를 먹을수록 나이를 먹는다는 것이 달갑지 않은 사람들이 늘어납니다. 4. 그래서 오늘은 미국 정보 사이트'투데이닷컴'이 소개한 노화를 늦추는 식품 5가지를 소개 하려고 합니다. 5. 녹차는 항산화제가 풍부한 음료입니다. 특히, 심장과 혈관 건강에 좋은 플라바놀이 풍부하다네요. 하루 5잔 이상 마셨을 때, 효과가 극대화 된다고 합니다. 6. 아몬드는 비 동물성 단백질과 건강에 좋은 지방, 마그네슘 등이 풍부하.. 더보기 이전 1 다음
