엥? 이게 암을 유발 시킨다고? - 암을 유발하는 의외의 음식들 6가지 -

암은 의외의 음식에서 유발될 수 있다.
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- 상식 58초 컷 -

엥? 이게 암을 유발 시킨다고?

- 암을 유발하는 의외의 음식들 6가지 -

1.

암을 유발하는데는 스트레스도 있지만,

큰 원인중 하나가 바로 '음식' 입니다.

지루하고 긴 서론은 생략하고 

바로 알아보도록 하겠습니다.

2.

고사리는 부타크실로시드라는 물질을

함유하고 있는데요. 

이 물질은 발암을 유발 시키며,

고사리를 많이 섭취하는 지역이 

식도암 발생률이 높다는 자료가 있습니다.

삶으면 이 물질은 제거 되며, 

생으로 먹지 않는 것을 추천합니다.

3.

다들 샐러드 드실 때, 많이 봤던 음식이죠?

아쉽게도 파슬리와 샐러리에는 솔라닌이라는

성분이 함유되어 있습니다.

감자 싹과 껍질에 있는 것과 같은 독성 성분입니다.

소량 섭취 시엔 문제가 되진 않지만

피부에 장기적으로 닿는다면 

피부암으로 발전하기도 합니다.

4.

요즘 다이어트 한다고 '제로 칼로리', '무설탕'

음료를 드시는 분 계시는데요.

설탕 대신 인공감미료가 다량 들어갑니다.

때문에, 유럽식품안전국에서는 백설탕 보다

인공감미료가 암을 일으킬 확률이 훨씬 높다고 합니다.

 

또한, 인공감미료는단 것을 먹었다고 

뇌를 속이기 때문에 설탕을 더 찾게 된다고 합니다.

5.

회를 싫어하는 사람들도 대부분 먹는다는 연어.

자연산 연어는 괜찮지만, 양식으로 키운 연어는

살충제, 항생제 등 화학적 약품을 통해 키웁니다.

때문에, 화학적 발암물질이 축적됩니다.

연어는 영양이 많지만, 드시기 전에 

자연산인지 양식인지 확인 하시길 바랍니다.

6.

삼겹살, 생선 등 검게 탄 음식들

우리가 평소에 자주 즐기는 음식인데요.

프라이펜 등으로 굽지 않고

불에 직접 구운 음식들은 벤조피렌이라는

물질이 생성됩니다.

이 벤조피렌은 대표적인 발암물질이며,

검게 탄 음식들은 대부분 벤조피렌이 

함유되어 있기 때문에, 주의 하시는게 좋을 것 같습니다.

양식 연어는 유럽에서 

검사를 통과하지 못했기 때문에 금지 되었지만,

한국과 일본 등 아시아 국가로는 수출되고 있다고 합니다.

고사리, 파슬리는 그렇다 치고

암걸린다고 이런거 저런거 거르다가 

먹을 음식이 없겠네요

음식은 발암물질이 있을 때, 가장 맛있는 것도 참...

발암물질을 즐겁게 먹고

암예방을 해주는 음식을 먹는게 나을 것 같습니다.

끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.

 

오늘 하루도 행복한 하루 되시길 바랍니다.