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왜? 비만인 엄마가 자식을 낳으면 자식이 비만일 확률이 높을까? 왜? 비만인 엄마가 자식을 낳으면 자식이 비만일 확률이 높을까 1. 임신 전 불량한 식사 습관으로 인한 비만상태이거나 좋지 않은 생활 습관을 가진 여성이 낳은 아이는비만이 될 확률이 약 5배 높아지는 것으로 나타났다. 2. 영국 사우샘프턴 대학 연구진의 연구 결과 임신 전 비만이었거나 임신 중 흡연, 또는 비타민 D가 부족한 여성이 낳은 아이는 그렇지 않은 여성이 낳은 아이에 비해 취학 전비만이 될 확률의 4.65배 높았다. 3. 호주 애들레이드대학의 사다 로버트슨 교수는 "사람들은 자신의 생활습관이 아이에게별다른 영향을 주지 않을 것이라 생각한다. 아이의 건강은 태어나는 순간 백지와 같은깨끗한 상태로 새롭게 시작 된다고 믿기 때문이다. 하지만 "아이는 부모가 가진 나쁜 건강상태의 상당수를 안고 태어난다.. 더보기
아침에 일어났을 때, 허리와 엉치뼈가 뻣뻣하고 아프신가요? 아침에 일어났을 때, 허리와 엉치뼈가 뻣뻣하고 아프신가요? -그렇다면 척추 관절염을 의심해보세요.- 1. 척추관절염은 류마티스 관절염이나 염증성장질환 같은 자가면역질환의 하나로 척추고나절에 염증이 생겨 아프고, 병이 진행되면 척추가 굳어져움직이지 못하게 되는 질환입니다. 2. 주로 20 ~ 30대에 생기고, 한창 혈기왕성할 때 증상이 시작되다 보니 병인지 모르고 지내다 관절이 굳은 후에야 병원을 찾는 경우가 많다고 하는데요. 3. 이 병의 초기 증상은 허리와 엉덩이 부위의 이유없는 통증과 뻣뻣함입니다. 4. 특히 아침에 일어났을 때 증상이 심하고 낮에는 증상이 사라져, 잠을 잘못 잤거나 무리한 운동 때문으로 여길 수 있는데요. 5. 척추관절염은 치료 시기를 놓쳐 관절에 변형기 생기기 시작하면 아무리 치료.. 더보기
왜? '늙었다'고 생각하면 순간 두뇌 능력도 떨어질까? 왜? '늙었다' 고 생각하면 순간 두뇌 능력도 떨어질까? 1. 미국 노스캐롤자이나 주립대학 심리학과 연구팀은 60 ~ 80세 노인들을 대상으로기억력을 시험을 보게 한 뒤 자신의 나이와 기억력에 대해 부정적으로 생각하는노인들과 그렇지 않은 노인들의 점수를 비교했다. 2. 그 결과, 자신의 나이에 대해 부정적 태도를 가진 노인들은시험 점수가 낮게 나왔다. '나는 나이가 들어 기억력이 나쁘다.' 또는 '내가 노인이라서 기억력이 나쁠 것이라고 다른 사람들이 무시한다.' 는 생각이 실제 기억력을 나쁘게 만드는 것으로 나타났다. 3. 통 헤스 교수는 "남들이 어떻게 생각할지를 걱정하면 실제 능력이 떨어진다.자신의 나이에 대해 긍정적으로 생각하는노인들의 기억력 점수가 월등하게 나왔다." 라고 설명했다. 이 상식을 나.. 더보기